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Se lever tôt est peut-être l’un des stéréotypes les plus répandus sur les personnes qui réussissent, mais c’est aussi vrai. Comme pour la plupart des choses dans la vie, il existe un modèle pour les millionnaires qui réussissent. Les entrepreneurs, entrepreneurs, fondateurs et PDG les plus riches du monde ont quelques factors en commun (et non, nous ne parlons pas d’argent). Bien sûr, perspicacité; c’est la capacité de prendre les bons risques et de faire les bons choix (avec quelques fake virages, bien sûr). Ils essaient aussi toujours d’en savoir plus afin d’en savoir plus et d’en faire plus. Ensuite, ils gèrent le temps comme un patron (littéralement). Ils savent remark planifier leur journée pour en tirer le meilleur parti et font presque toujours mieux avec un horaire auquel ils peuvent s’en tenir la plupart du temps.

Mais alors que la plupart des millionnaires qui réussissent possèdent ces qualités et compétences (ou les ont perfectionnées au fil du temps), presque tous ont une habitude de base qui les traverse. C’est une habitude beaucoup plus facile à acquérir que d’autres, comme prendre de bonnes décisions, et cela rapporte presque immédiatement. Cette habitude est de se lever tôt.

Cela semble assez easy. C’est peut-être même quelque selected que certains d’entre vous font déjà. Mais l’essentiel est d’être cohérent. Vous devez vous assurer que vous lever tôt fait partie de votre routine et que vous le faites avec suffisamment d’engagement pour ne rien laisser vous gêner. Bien sûr, vous pouvez avoir un week-end, vous reposer le dimanche, and so forth. Mais se lever tôt n’aura d’significance que si cela devient une habitude.

Pourquoi est-il si bon de se lever tôt ?

Cette habitude est utile pour plusieurs raisons. Tout d’abord, cela vous donne le sentiment que votre esprit contrôle votre corps. Lorsque vous parvenez à vous lever tôt, qu’il pleuve ou qu’il fasse beau, votre esprit l’emporte sur les désirs de votre corps. “Cinq minutes de plus” est généralement un signe de paresse ou de somnolence, pas d’épuisement réel.

La deuxième raison de se lever tôt est que cela vous donne plus de temps pendant la journée pour faire avancer les choses. Avez-vous déjà remarqué qu’un jour où vous devez vous lever tôt pour un vol ou une réunion, vous en faites plus simplement parce que vous restez debout plus longtemps ? Vous pouvez utiliser ce temps supplémentaire pour faire toutes les choses que vous avez normalement du mal à faire. Même se lever une heure plus tôt peut faire une grande différence.

En plus du temps de quantité, les matins vous offrent également du temps de qualité. Le silence des premières heures guarantee le silence et peu de distractions, vous laissant le temps de réfléchir. Des milliardaires comme Mark Cuban, Invoice Gates et Jeff Bezos disent que leurs meilleures idées viennent le matin.

C’est aussi le meilleur second pour faire deux autres choses importantes : commencer une routine saine et faire fonctionner votre cerveau au bon second, ce que vous pouvez faire avec de l’exercice et un bon petit-déjeuner. Les gens disent qu’il est préférable de faire de l’exercice le matin automotive cela réveille l’esprit et déclenche le processus de combustion des energy. Le petit-déjeuner est le repas le plus necessary de la journée et la plupart d’entre nous le précipitons généralement parce que nous sommes en retard au travail. En commençant tôt, vous pouvez penser aux deux.

Donc, même s’il y a beaucoup d’autres compétences à développer, c’est un bon level de départ. Réglez l’alarme de votre téléphone transportable une heure plus tôt chaque jour jusqu’à ce que vous vous réveilliez à 6 heures du matin et vous serez sur la bonne voie pour de grandes idées. Mieux encore, vous verrez bientôt à quel level il est necessary de se lever tôt.

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